「強い」ってなんだろう
こんにちは。ビリーブスタッフです。
昨日はサッカーアジアカップの準決勝でしたね。
日本が見事イランに勝利！
大迫選手は“ハンパねぇ”ゴールを決めてくれましたし、攻めの姿勢を最後まで見せていて、観ていてとても面白い試合展開でした。
次の決勝が本当に楽しみですね(^▽^)
さて、今日はこんなお話をしたいと思います。
「強いってなに？」
身体を温める方法とは
寒い毎日が続いています。
布団からも出られないし、外を歩くと、手がかじかんで・・ツライ (-_-;)
日本列島全部に「インフルエンザ」が猛威をふるっているようです。
感染しないようにしたいものです～
風邪などのや感染症から身を守るためには・・
春を目指して・・
こんにちは。
北日本の方では大雪の地方もある中、岡山ではお正月以来、比較的暖かいお天気が続いています。
やはり、日本は細長いんですね・・。
写真は、先日の雲一つない青空の日。
西川緑道公園で見つけた「モクレン」の芽？のようです。
ふわふわした白い毛をまとって、可愛らしい芽。
春が来るのを待っているようです。(^^♪
緑道公園を歩くと、風は冷たいですが、日差しがぽかぽかして気持ちが良いです。
ビリーブのみんなと散策しながら、お昼ご飯を一緒に食べにいきました。
ニュースな毎日
こんにちは。
ビリーブスタッフです。
この前お正月だったのに、もう1月も半ばを過ぎました。早いですね (^^;)
さて、ビリーブのワークルームのホワイトボードには、就職関連のチラシがどんどん増えて行っています。
春に向けて、本格的に就職活動を始める時期に入って来ました。
きちんとプランを立てて、焦らずに自分のペースで活動をしていきたいですね。
今日はおいしいプログラム？
こんにちは、ビリーブスタッフです。
7日はおかゆを食べる風習がありますが、おかゆに入れる”春の七草”はわかりますか？
せり・なずな
ごぎょう・はこべら
ほとけのざ
すずな・すずしろ
春の七草
と五･七･五の形式で覚えるのがオーソドックスですが、スーパーマーケットでは1パックで売ってました。
覚えていかなくても手に入れやすいですよね。
少しお腹にやさしいものを食べましょうということですが、今回はお腹に重い話題です。
初詣に続きまして、少し早いですがビリーブでは鏡割りにちなみ、お餅を焼いておしるこにして食べました。
昨年末のケーキに続くクッキングプログラムです。
新年明けましておめでとうございます
新年 明けましておめでとうございます
良いお天気に恵まれたお正月3が日、
皆様には良いお正月をお過ごしになられましたか？
カニを食べて、牛肉を食べて、お節料理をしっかり食べて・・お正月はついつい美味しいものを食べすぎてしまい、「正月太り」気味のスタッフです。
オマケに、2年ぶりにゴルフの練習に行って、足がつって、今日はしっかり筋肉痛です。 笑
さて、2019年、平成最後の年が始まりました。
ビリーブの最初のプログラムは、「新年の抱負を語ろう」です。
今年の抱負と決意、そして今年なりたい自分について、書いておきます。年始の決意はついつい忘れがちですが、どこかに貼るなどして、1年間・・目標に向かって頑張って行きたいものですね。